Cea mai simpla metoda de slabit

Fitness, Stiati?

Cea mai simpla metoda de slabit

Niciun comentariu

Într-un studiu făcut pe persone sedentare de vârstă mijlocie, cele ce şi-au întrerupt sedentarismul ridicându-se din când în când de pe scaun, au reuşit să piardă până la 5cm din circumferinţa taliei.

Cititi in continuare

Slabeste mai repede cu supliment de proteine

Fitness

Slabeste mai repede cu supliment de proteine

Niciun comentariu

Cercetările sugerează că un supliment de proteine înainte de fiecare antrenament ar putea creşte rata metabolismului pentru următoarele 24 de ore şi astfel organismul tău va arde mai multe calorii.

Cititi in continuare

Antrenamentul care rezista oricarei scuze

Fitness

Antrenamentul care rezista oricarei scuze

1 Comentariu

Anti-Celuita.ro îţi prezintă acum setul de exerciţii care te va menţine în formă, va arde caloriile şi în plus face față oricărei scuze, indiferent de cât de bogată este imaginaţia ta.

Cititi in continuare

15′ de exercitii pentru un abdomen perfect

Fitness, Video

15′ de exercitii pentru un abdomen perfect

Niciun comentariu

Te-ai saturat probabil de abdomenele 'old style' care nu dau rezultatele asteptate. Incearca acest set simplu de exercitii si iti garantam abdomenul perfect pana la vara.

Cititi in continuare

8 Greseli comune, la sala

Fitness, Video

8 Greseli comune, la sala

Niciun comentariu

8 greseli des intalnite in timpul exercitiilor fizice si corectarea lor.

Cititi in continuare

Intinderi (Stretching) pentru modelarea corpului

Fitness, Video

Intinderi (Stretching) pentru modelarea corpului

Niciun comentariu

Mişcarile pe care ţi le prezentam in continuare reprezinta o combinaţie de exerciţii care relaxeaza muşchii, maresc flexibilitatea in zonele critice ale organismului şi modelează corpul.

Cititi in continuare

Precedente »

Parteneri

    • Newsletter

    Tweets!

    © 2011 AntiCelulita.