Scapă de burtă cu ceai verde

Iată o modalitate uşoară de a transforma un antrenament de rutină într-o operaţiune eficientă de micşorat talia. Bea ceai verde.

Aruncă IsoStar-ul sau alte băuturi pe care le bei în mod obişnuit la sală şi înlocuieşte-le cu ceai verde. Cercetările arată că acest duo minune, ceai verde + antrenament, îndepărtează eficient grăsimea de pe burtă, micşorând talia mult mai rapid decât exerciţiile simple fără ceai verde.

Băutura pentru slăbit

Într-un studiu, un grup de adulţi supraponderali au fost angajaţi într-un program de exerciţii, pe parcursul a 12 săptămâni. Cei care în acest timp au băut zilnic ceai verde au reuşit să înlăture mai multă grăsime de pe burtă decât cei ce nu.
Ceaiul verde pare a stimula pierderea în greutate precum şi controlul trigliceridelor(o formă de grăsime din sânge) la persoanele care practică exerciţii fizice.
Cantitatea magică?
7 căni pe zi, suficient pentru a obţine 625 de miligrame de catehina plus un pic de cafeină, zilnic.

Puterea verde

Cercetătorii au demonstrat că ceaiul verde ajută la îndepărtarea grăsimii de pe burtă. Catehina pe care acesta o conţine acţionează asupra enzimelor care influenţează mecanismele organismului de a arde grăsimi şi calorii. Totodată catehina şi cofeină stimulează pozitiv metabolismul.

Fă-ţi în fiecare zi câte o oală de ceai verde şi te vei bucura de toate aceste avantaje:

• Mai multă energie. Ceaiul verde este unul din cele 4 elemente nutritive, cheie, pentru stimularea energiei.
• Articulaţii mai sănătoase. Află că ceaiul verde este foarte bun pentru articulaţiile care scârţâie sau dor.
• Inimă mai puternică. Ceaiul verde este cea mai eficientă şi la îndemână soluţie pentru a preveni bolile de inimă.

Ceaiul verde are o istorie foarte veche și nimeni nu ii contestă valorile benefice in orice cură de slabire.

Citeste si alte articole legate de acest subiect:

1. Puteti slabi fara a face efort
2. Ceaiul anti-grasime